虾滑可谓是除了肉、毛肚外,闲居涮暖锅大东谈主小孩皆爱吃的必点菜。其口感 Q 弹鲜好意思,作念法简便,不管是煮、炒也曾煎,皆能在短本领内措置沿路运用餐。
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今天,豆果好意思食达东谈主@雇主娘微食记 教公共作念文蛤酿虾滑。饶沃的文蛤搭配水灵的虾滑可谓是鲜上加鲜,再配上料汁,不仅雅瞻念还可口~
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干预小步地查抄菜谱
· 食 材 清 单 ·
文蛤 6-8个虾滑 150g胡萝卜碎 20g 料酒 5g+5g葱姜 适量 生抽 15g蚝油 5g淀粉 5g糖 3g净水 100ml葱花少量 盐 2g 油 5g 伸开剩余79%
· 作念 法 ·
文蛤加油、盐,浸泡2小时吐沙。
虾滑加胡萝卜碎、料酒搅动均匀。
微波饭煲加入文蛤、姜葱、料酒,加开水。
加盖放入微波炉,加热3分钟,
文蛤启齿捞出。
稍微放凉塞入虾滑胡萝卜泥,铺入碗中。
加少量净水,盖保鲜膜留过失。
放入微波炉,微波加热5分钟,
(蒸锅作念法:水开蒸10分钟)。
生抽、蚝油、淀粉、糖、净水,
放入可微波碗中拌匀。
放入微波炉,加热2分钟。
淋在文蛤虾滑上。
终末撒上葱花即可。
健康快手还低脂,也太可口了吧~
「你还有什么文蛤酿虾滑作念法呢?」开云kaiyun
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